Je bénéficie de cours particuliers depuis quelques mois maintenant. L’eutonie m’apporte beaucoup de bien être, de relâchement mental et d’énergie. C’est un moment où je recharge mes batteries physiquement et mentalement. Guidé par Constance, j’apprends à être à l’écoute de mon corps tout entier, et les effets de détente et de relaxation m’apportent une attitude posée et d’écoute tant envers moi qu’envers les autres. Après plusieurs séances, je constate, et mon kiné aussi, que mes mouvements sont plus amples et la douleur amoindrie. Au quotidien, il me permet d’améliorer ma respiration, mon relâchement et ma concentration. En apprenant à améliorer ma posture et en relâchant mes muscles, j’arrive à supprimer certaines douleurs chroniques que j’ai dans le dos.
Constance Ducrocq – Lille