– Atelier Ressource en visio : Respiration

La respiration est « fluide », l’écouter c’est se mettre au présent, car elle s’adapte à chaque instant pour nous permettre de faire face à toutes les situations de vie.Lors de cet atelier, nous partirons donc à la découverte de ce qui favorise cette activité innée. Nous aborderons donc le diaphragme, le jeu des côtes, le souffle, la voix, le bâillement.

Infos pratiques cours en ligne : Pour participer aux cours, il vous faudra un espace le plus possible dégagé et une connexion à internet.
Il n’est pas nécessaire d’être vu pendant le cours; Il est impératif de s’inscrire par mail sur ducrocqconstance@gmail.com ou par tel au 06 87 55 94 62  pour que je vous envoie les codes d’accès au cours sur la plateforme Zoom.